Nouvelle année, nouvelle carrière – Partie 1: se concentrer sur le développement de carrière et accroître votre estime de soi.
À l’approche de la nouvelle année, nous sommes nombreux à réfléchir à l’année écoulée et à définir nos intentions pour […]
Blog
Le blog du CPRI couvre des questions et des sujets de santé mentale qui sont importants pour les individus, les couples, les parents, les familles, ainsi que les professionnels de la santé mentale. Il offre également aux lecteurs des informations essentielles sur les événements de santé mentale du CPRI et plus encore.
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Devenir thérapeute: Une série de plusieurs articles
Cet article fait partie d’une série basée sur des expériences que j’ai vécues en tant que psychologue, patient ou simple […]
Rompre une chaîne d’abus
Cet article fait partie d’une série basée sur des expériences que j’ai vécues en tant que psychologue, patient ou simple […]
DÉMASQUER LA NEURODIVERGENCE: DIAGNOSTIQUER ET SOUTENIR LE TDAH ET LE TSA
Vivre en tant que personne neurodivergente avec un trouble du déficit de l’attention/hyperactivité (TDAH) non diagnostiqué et non pris en […]
Le Pouvoir de l’Observation de Soi
« Connais-toi toi-même » a été une invitation existentielle clé des philosophes grecs et différentes pratiques psychologiques, religieuses et spirituelles […]
Messages de notre corps
Nous ressentons souvent des signaux corporels. Parfois, ils indiquent un besoin : se réchauffer ou se refroidir ; manger ; se reposer. Parfois, […]
La psychothérapie perçue comme des couches
Combien de temps prend une psychothérapie ? Combien d’étapes différentes y aura-t-il ? La réponse dépend de plusieurs variables : […]
5 éléments pour une relation saine
Natalie Guenette, M.A., P.A. Qu’est-ce que cela signifie d’être dans une relation saine ? De nombreux éléments sont importants dans une relation, tels […]
Mettre fin au perfectionnisme : Se concentrer sur le développement de carrière et les compétences essentielles
Le perfectionnisme est souvent considéré comme un trait de caractère souhaitable dans le monde professionnel, mais il peut aussi être […]
Établir et maintenir vos limites
Dr. Karine Côté, C.Psych. L’importance d’affirmer ses limites pour promouvoir des relations saines et durables avec les autres est de […]
