Vivre en tant que personne neurodivergente avec un trouble du déficit de l’attention/hyperactivité (TDAH) non diagnostiqué et non pris en charge ou d’un diagnostic du spectre de l’autisme peut entraîner un grand nombre de difficultés dans une variété de domaines de la vie, y compris avec le travail ou l’école – défis à s’organiser, planifier, débuter ou terminer des tâches, comprendre et se souvenir de ce qu’une autre personne a dit, être surstimulé par et avoir des difficultés à filtrer les stimuli sensoriels (par exemple, des lumières fluorescentes vives, des sons ambiants, des parfums et des odeurs, des personnes qui marchent), faisant face à des changements inattendus et à des tâches de dernière minute (par exemple, une nouvelle tâche inattendue ou une réunion prévue) – mais aussi la gestion des autosoins (self-care) à la maison et la navigation dans les relations avec la famille, les amis ou d’autres proches.
La théorie de la cuillère est une métaphore couramment discutée dans la communauté neurodivergente (et pour les personnes vivant avec un handicap) pour saisir la nature des ressources physiques et psychologiques pour faire face aux exigences de la vie – il n’y a qu’un nombre limite de cuillères (par exemple, l’énergie, les ressources psychologiques) à contourner, et ce qui est disponible peut être disponible de manière incohérente en quelques jours pour la personne neurodivergente. La personne neurodivergente essaie souvent de gérer ses ressources pour équilibrer son activité physique, sa concentration, ses exigences sociales et ses relations, pour atténuer l’impact des stimuli sensoriels et pour gérer le langage et les besoins de fonctionnement exécutif. C’est beaucoup plus à gérer pour les personnes neurodivergentes, qui à leur tour sont souvent sujettes à l’épuisement professionnel et à la détresse au niveau de la santé mentale.
Diagnostic – La voie de la validation, du soutien et de l’accommodement
Pour beaucoup, recevoir un diagnostic formel peut fournir de la clarté et de la compréhension sur des années de défis et de luttes personnelles. Avant d’être diagnostiqué avec le TDAH ou l’autisme, de nombreuses personnes font face à une bataille interne constante. Ils peuvent avoir le sentiment que quelque chose est différent dans la façon dont ils vivent le monde, mais ils ne savent souvent pas comment l’articuler ou même l’identifier. Les expériences pour la personne atteinte de TDAH et / ou d’autisme peuvent conduire à beaucoup de confusion et de doute de soi. Pour ceux qui ont grandi avec une neurodivergence non diagnostiquée, les défis sont souvent aggravés par le manque de compréhension, d’empathie ou de capacité de soutien des autres.
Une évaluation du TDAH et/ou de l’autisme peut non seulement mener à la validation et à la compréhension, mais aussi à des soutiens tangibles pour vous aider à vous donner, à vous ou à votre proche, des outils et des stratégies personnalisés, des ressources (p. ex., des guides, des livres) ou des mesures d’adaptation au travail ou à l’école. Le fait de remplir une évaluation peut également mener à de l’aide pour remplir une demande d’accès à des soutiens gouvernementaux (p. ex., crédit d’impôt pour personnes vivant avec un handicap, Programme ontarien de soutien aux personnes vivant avec un handicap, Services aux personnes ayant une déficience intellectuelle Ontario, etc.)
Le Centre pour les relations interpersonnelles (CPRI) est fier d’offrir un service d’évaluation pour les adultes, les enfants et les adolescents afin d’être en mesure de diagnostiquer et de soutenir l’autisme, le TDAH et d’autres défis connexes – difficultés d’apprentissage et diagnostics psychologiques affectant l’humeur, l’anxiété ou les traumatismes, entre autres, pour vous aider, vous ou votre proche, à construire un soi plus sûr et résilient.
Une variété d’évaluations sont disponibles – qui sont toutes organisées pour comprendre et soutenir les symptômes et le fonctionnement, et pour diagnostiquer la neurodivergence et les conditions connexes :
- L’évaluation psychologique peut mener à un profil diagnostique pour reconnaître les symptômes et le fonctionnement, et valider les conditions qui sont présentes pour la personne
- L’évaluation psychoéducationnelle est davantage organisée pour les milieux scolaires – afin d’informer une école des besoins en matière d’adaptation et implique des tests cognitifs et scolaires pour diagnostiquer les troubles d’apprentissage
- L’évaluation neuropsychologique comprend des tests cognitifs approfondis pour développer un profil cognitif, pour comprendre les forces et les faiblesses qui peuvent conduire à des soutiens adaptatifs et d’adaptation dans la vie et au travail ou à l’école.
Si vous pensez que vous, ou votre proche, pouvez être neurodivergent, CPRI peut vous aider à vous mettre en contact avec un/e clinicien/ne approprié/e. Les cliniciens en évaluation offrent des consultations gratuites pour comprendre vos besoins et pour discuter d’une évaluation et d’un plan d’action. Les évaluations sont offertes en français et en anglais. Vous pouvez vous adresser à un/e évaluateur/trice disponible en visitant cette page : https://cfir.ca/contact-us/initial-appointment/, ou vous pouvez parler à un membre de notre équipe administrative en communiquant avec le centre par courriel (admin@cfir.ca) ou par téléphone (1-855-779-2347).
Le Dr Marc Bedard, C.Psych., est psychologue clinicien et neuropsychologue, associé et directeur de la formation au Centre pour les relations interpersonnelles (CPRI). Dr Bedard fournit des services psychologiques individuels, en anglais, à des adultes qui éprouvent un large éventail de difficultés psychologiques et relationnelles liées aux troubles de l’humeur et d’anxiété, aux traumatismes, aux troubles de l’alimentation et aux troubles du sommeil. Il fournit également des services d’évaluation neuropsychologique et psychologique aux personnes ayant des lésions cérébrales acquises, des difficultés post-commotionnelles, ainsi que pour diagnostiquer et soutenir les personnes neurodiverses (p. ex. trouble du déficit de l’attention/ hyperactivité, et trouble du spectre de l’autisme).
