Équipe d’Ottawa

François Levert, M.A., R.P.


Vous vous sentez piégé dans votre propre esprit ? Vous avez l’impression d’être destiné à plus ? Anxiété, dépression ou traumatisme empêchant une vie meilleure ? Vous valez l’investissement pour obtenir l’aide dont vous avez besoin. J’utilise les méthodes et techniques les plus scientifiquement viables et fondées sur des preuves pour vous aider à vivre une vie meilleure. Ce n’est pas de la magie – c’est du travail – mais ensemble, grâce à des exercices guidés, à la perspicacité et à l’exploration de vous-même et de vos difficultés, nous pouvons progresser vers vos objectifs et améliorer votre qualité de vie. Félicitations pour avoir franchi cette étape importante vers le bien-être personnel !

J’ai travaillé comme thérapeute avec de nombreuses personnes pour les aider à surmonter la dépression, l’anxiété et les peurs, ainsi que les difficultés dans leurs relations. J’ai un intérêt particulier et une expérience de travail avec des personnes touchées par des troubles de la personnalité, directement et indirectement, ainsi qu’avec toute personne confrontée à des questions existentielles et souhaitant trouver plus de sens et de but dans la vie. Je crois que les gens cherchent à résoudre les problèmes actuels, qu’ils soient inter- ou intra-personnels, dans l’espoir de devenir de meilleures personnes et de trouver le bonheur en eux-mêmes, dans leurs relations et dans la réalisation de leur objectif.

Basé sur les fondements des théories des relations d’objet, j’utilise des techniques fondées sur des données probantes et sur les leçons apprises au cours de mes plus de dix ans de carrière pour offrir un environnement sûr où nous pouvons explorer les choses les plus importantes pour vous. Tout le monde lutte et tout le monde souffre, mais il y a de l’espoir, il y a du bonheur et il y a de la paix disponible.

Après avoir travaillé pendant plus de dix ans dans des institutions privées, semi-privées et publiques, j’ai passé mon temps à appliquer les leçons apprises en gestion de projets et de personnes – couplées à mon intérêt profond et à mon éducation sur la condition humaine – pour aider les individus à atteindre leur objectif. J’offre également des ateliers et des formations liés à l’incorporation de la pleine conscience, des théories des relations d’objet et des principes de psychologie dans la gestion des employés, du travail et de la vie elle-même.

Traitement

Thérapies

Lancement officiel du CPRI (Centre pour les relations interpersonnelles – services en français) et de la Clinique TCC en janvier 2023 !